Отправлено: 03.05.10 13:23. Заголовок: Как бросить курить

Кто нибудь бросал? Или методики какие нибудь значимые есть?
Алиена Кара прочитал - там стимулы нужны чтобы бросить. У меня их нет , минусов кроме видимо сажающейся дыхалки не нахожу (курильщики поймут), девушки не против и сами курят.
Кому удавалось бросить может посоветуете чего?
Мало того как бросил спустя пару дней появилось ощущение будто дышать сложно, или это паранойя, или это нормально когда бросаешь.